保持大便通畅，防止便秘

适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促进肠蠕动；每天早晨室腹饮适量凉开水，吃好早餐，有助于促进排便；平时避免久坐久站；有排便感时立即排便，不要硬憋不排；排便时不要久蹲不起或过分用力。

坐浴5～8分钟

即便是解决了便秘问题，但外痔还在。需要每天早晚坐浴5-8分钟，使用37度的温水。这个办法可加快肛门周围血液循环，消除水肿，既有利于消除已经生成的痔疮，还可以预防长出新痔疮。

孕妇坐浴可预防痔疮

尽量不要久坐

在可以承受的范围内多运动，比如散步等，尽量不要久坐，不让自己的臀部长期处于压迫状态下。已经有便秘问题的孕妈妈，请给自己准备一款中空坐垫，将臀部周围垫高。

使用外用药

可以在医生指导下选择孕期可用的外用药，比如痔疮膏，帮助消炎消肿，出现痔疮肿痛、出血较多等重症情况时，应及时到医院诊治。

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1、很多人在结婚之后都希望能够拥有自己的孩子，其实每一个家庭都认为如果有孩子的话，就拥有了健康和快乐，如果有孩子的话，就可以让一个家庭变得完整，事实也确实是如此。当我们要怀孕的时候，意外发现自己原来是多囊卵巢综合征患者，这种情况对于很多家庭来讲也许是沉重的打击，很多人也在思考多囊卵巢能人工受孕吗?多囊卵巢综合征怎么办?我们不妨一起来了解一下。

2、多囊卵巢可以自然怀孕吗?

3、每一个多囊卵巢患者如果想要自然怀孕的话，在这方面确实是比较困难，有很多人想要怀孕的时候已经检查出来自己是年轻比较大的女性，这种情况想要自然怀孕可并没有我们想象中那简单。加上自己年龄本身就比较大，所以说，如果想要正常怀孕，就一定要考虑卵子质量，卵子质量是会随着女性年龄的增长而呈现衰退现象，这种情况下体内基因也会发生急性病变，大龄女性只能选择其他怀孕方式。

4、通过最近几年研究发现，任何一个多囊卵巢综合征患者想要成功怀孕，还是建议患者可以先选择治疗的方式进行怀孕，如果可以先治疗然后在怀孕，那么这对于每一个女性而言都是非常好的一种解决方式，但是，并不是每一个女性都可以有足够多的的时间来等待，也有很多女性在查出来自己是多囊卵巢综合征患者的时候，希望在短时间内迅速怀孕，这一部分女性可以通过试管婴儿来怀孕。

5、最近几年，做试管婴儿的人越来越多，目前来看，关于这项技术在实际进行诊疗的过程中，成功率也非常高，这样的话，我们就可以通过试管婴儿这种方式挑选出最优质的胚胎，然后来综合妊娠，这对于很多人来说都是非常重要的一种怀孕方式，如果患者能够接受这种怀孕方式，那么我们可以来尝试一下，最起码可以给每一个患者带来根本性保障，所以，大家可以在平时的时候和医生沟通与交流。

6、目前国家已经开放了二胎政策，但是还没有出台开放第三胎的新政策，也就是说大部分地区生育第三胎的行为还是违反了计生法中的规定。但是已经开放了三胎，但是很多规则不是特别清楚。那么，2022年生三胎生育保险可以报销吗？生育保险能报三胎项目吗？

7、2022年生三胎生育保险可以报销吗

8、现在三胞胎生育保险可以报销了。生育保险待遇由用人单位在分娩或手术后18个月内向社会保险经办机构提出申请，申办时填写《职工生育保险待遇申请表》，并提供以下资料:

9、计划生育行政部门出具的生育证明；

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10、二胎三胎生育保险不同地区报销的比例？

11、当然3胎的生育保险是可以报销的，但是不同地区报销比例不同:

12、生育报销补助费用3600元；

13、参保人实际发生的生育医疗费用总额达到定额支付总额90%以上的，由社会保险经办机构按照定额标准全额支付；未达到固定支付总额90%的(不含90%)，按实际支出支付。《中华人民共和国人口与计划生育法》第十八条国家提倡适龄结婚、生育，优生优育。一对夫妇可以生三个孩子。符合法律法规要求的，可以请求安排再生育。具体办法由省、自治区、直辖市人民代表大会或者其常务委员会制定。

14、所以有些女性在选择生产方式时，可以首先考虑自然分娩，这是一种正常的分娩方式。分娩后，她们的身体恢复会非常快。但是因为孩子胎位不正或者无法进入产道，那么剖腹产是一种非常简单安全的方式，所以大家要正确对待顺产和剖腹产。

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15、参保人实际发生的生育医疗费用总额达到定额支付总额90%以上的，由社会保险经办机构按照定额标准全额支付；未达到固定支付总额90%的(不含90%)，按实际支出支付。《中华人民共和国人口与计划生育法》第十八条国家提倡适龄结婚、生育，优生优育。一对夫妇可以生三个孩子。符合法律法规要求的，可以请求安排再生育。具体办法由省、自治区、直辖市人民代表大会或者其常务委员会制定。

16、所以有些女性在选择生产方式时，可以首先考虑自然分娩，这是一种正常的分娩方式。分娩后，她们的身体恢复会非常快。但是因为孩子胎位不正或者无法进入产道，那么剖腹产是一种非常简单安全的方式，所以大家要正确对待顺产和剖腹产。

17、女性有一个神奇的职责，那就是孕育生命。孕育生命的过程中，子宫是起到举足轻重的作用。受精卵在不断分裂的过程中游向子宫，并且在子宫中着床。而子宫并不是一层不变的，也是会受到各种病菌的侵袭，从而影响胚胎的发育。那么，哪些情况会影响到胚胎发育呢?是谁动了我的子宫?

18、第子宫肌瘤。这是常见的妇科疾病。有一种说法形容子宫的作用“不生娃就生瘤”，意思是显而易见。但是这种说法是没有得到医学界的肯定。根据数据显示，30%的40岁左右女性会患上子宫肌瘤。子宫肌瘤并不会体现出来，明显的就是月经量增多。

19、子宫肌瘤根据位置分为三种，宫腔内突出的“黏膜下子宫肌瘤”、宫外侧突起的“浆膜下子宫肌瘤”和宫肌肉层内生成的“肌壁间子宫肌瘤”。其中容易对妊娠造成妨碍的是黏膜下子宫肌瘤和肌肉层子宫肌瘤。特别是黏膜下子宫肌瘤,由于它一直突出至子宫腔内,所以即使是小肌瘤也会妨碍受精卵的着床。

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